Du bist über 35, ständig eingespannt und fühlst dich in deinem Körper nicht mehr wohl? Übergewicht, Hormonprobleme oder schlechter Schlaf rauben dir Energie? Schluss damit! Ich helfe dir, abzunehmen, fitter zu werden und dich wieder wohlzufühlen – ohne komplizierte Diäten oder stundenlanges Training. Individuell, effektiv und alltagstauglich. Starte jetzt deine Veränderung!
Bereite dich mit meiner Hilfe optimal auf deinen HYROX-Wettbewerb vor!
Mit gezieltem Training verbessern wir deine Kraft, Ausdauer und Wettkampftechnik, damit du deine Bestzeit erreichst.
Fühl dich wieder wohl in deiner Haut! Ob du endlich wieder ins Freibad gehen, dich attraktiver fühlen oder in deine alten Lieblingsklamotten passen möchtest – ich helfe dir, dein Ziel zu erreichen. Keine Sorge, wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst. Ich begleite dich mit individueller Beratung und maßgeschneiderten Trainings auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Schreib mir oder ruf an – gemeinsam finden wir den besten Plan für dich!
Personal Training bietet dir ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das perfekt auf deine Ziele, deinen Fitnessstand und mögliche Einschränkungen abgestimmt ist.
Mit einem erfahrenen Trainer an deiner Seite erhältst du persönliche Betreuung, gezielte Motivation und professionelle Anleitung, sodass du deine Ziele effektiver, sicherer und nachhaltiger erreichst.
Personal Training ist für jeden geeignet – vom Anfänger bis zum Profi.
Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, dich auf einen Wettkampf vorbereiten oder einfach nur fitter werden möchtest:
Wir passen das Training genau an dich an.
Nein!
Personal Training ist für alle Fitnesslevels geeignet.
Wir starten genau da, wo du stehst, und arbeiten Schritt für Schritt an deinen Zielen.
Die Kosten variieren je nach Paket und Trainingshäufigkeit.
Kontaktiere uns gerne für ein individuelles Angebot oder eine Probestunde.
Ja, neben dem Training in unserem Studio bieten wir auch Training bei dir zu Hause, im Büro oder im Freien an – je nach deinen Vorlieben.
Neben individuellem Einzeltraining bieten wir Kurse in kleinen Gruppen an, darunter Functional Training, Mobility und Cardio – effektiv, motivierend und alltagstauglich.
Zusätzlich kannst du bei uns Massagen zur Regeneration sowie eine Hautfaltenmessung zur präzisen Körperanalyse buchen.
Das hängt ganz von deinen Zielen, deinem Ausgangspunkt und deinem Einsatz ab.
Viele meiner Kunden erleben bereits nach kurzer Zeit mehr Energie, ein besseres Wohlbefinden und erreichen ihre Ziele in persönlicher Bestzeit!
Das günstigste Paket startet bei 74 € pro Monat.
Nach oben hin sind die Möglichkeiten individuell und flexibel – ganz nach deinen Bedürfnissen.
