fabio
Vor 25 Wochen ging ich zu Andre und bat ihn um seine Hilfe.
Ich wollte mein Körperfett reduzieren und mehr Muskel aufbauen und definierte aussehen. Und siehe da, mit viel Disziplin, Ehrgeiz und viel Schweiß ist das Körperfett geschmolzen und die Muskulatur gewaschen. Einfach unglaublich, danke dafür.
Hast du zuviel Bauchfett oder Schlafstörungen?
Emiliy
Bevor ich zu Andre kam, befand ich mich 3 Monate in einer Stationäre Behandlung wegen Depressionen. Durch meine Krankheit, habe ich innerhalb 2 Jahren über 30 Kilo zugenommen, ohne es überhaupt zu bemerken. Mir war nicht klar was mit mir und meinem Körper passiert.
Ich war Antriebslos, demotiviert, traurig und ständig müde.
Eines Tages nahm mich meiner Mutter an die Hand und brachte mich zu Andre, das war der erste Schritt für mein neues Leben.
Durch Andre seine Motivation, sein Fachwissen und seine Erfahrungen habe ich in kürzester Zeit die ersten Kilos abgenommen.
Ich fühle mich endlich wieder Wohl, bin voller Energie, motiviert und vor allem bin ich Glücklich.
Ich habe bereits innerhalb 10 Monate 20 Kilo abgenommen. Natürlich bin ich noch nicht an meinem Ziel angekommen aber mit Andre an meiner Seite werde ich auch dies zu 100% erreichen.
„ Sport ist die beste Therapie“
Sina
Seit Februar 2020 bin ich nun bei Andre und ich habe diese Entscheidung noch zu keiner Sekunde bereut.
Andre hat mir gezeigt was es heißt, Selbstvertrauen zu haben.
Er hat mir beigebracht, dass man sich selber lieben kann und muss und er hat in mir einen unglaublichen Ehrgeiz geweckt die Ziele, die ich mir selbst gesetzt habe, zu erreichen.
Ich wollte mich unter anderem wieder gerne im Spiegel anschauen und sagen können: du bist perfekt! Und ehrlich gesagt, dachte ich am Anfang „ach das erreichst du eh nie“ - aber es geht! Geht nicht - gibts bei Andre nicht!
Danke Coach !! Ich fühle mich so gut wie noch nie zuvor!
Ich freue mich auf weitere coole, motivierende und anstrengende Monate.
Inken
Viele konnten meine Entwicklung mit ansehen und sie ist definitiv sichtbar.
Als ich zu Andre ging, war ich gerade frisch getrennt, am Boden und mein Selbstbewusstsein ging gegen Null. Ich hatte zu viel, das war mir bewusst, aber dachte: das schaffe ich nicht allein!!!
Ich wollte mein Leben wieder neu anfangen, positiver werden und so oberflächlich es auch klingt, der erste Weg war außen zu verändern.
Ich habe mich mit Andre hingesetzt und wir haben ein Konzept erarbeitet. Wie ihr sieht, es hat geklappt. Ich bin jetzt seit etwas über einem Jahr bei ihm und habe an die 20 kg abgenommen. Mein Blutdruck ist wieder normal und mein innere Stärke wieder da.
Ich bezweifle , dass ich es allein geschafft hätte. Danke
Angela
Ein Rundum-sorglos-Paket ist für mich Personaltraining mit André!
Nach 22 Jahren Selbstversuch abzunehmen um ein sportliches aussehen zu erlangen war dies die beste ,effektivste und gesündeste Entscheidung.
Ich trainiere seit fast 1 Jahr mit André.
Bin 41 Jahre alt, Mutter von 2 Kindern, voll Berufstätig und habe mit einen Gewicht von 86 kg angefangen und zwischenzeitlich - 20kg abgenommen.
Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst.
Er verlangt beim Training sehr viel, aber das Training in Kombination mit seinen Ernährungspläne war der Schlüssel zum ERFOLG.
André überzeugt mit seinem enormem Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf den Kunden.
Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht toll auf seine Kunden ein.
Es macht Spaß mit ihm zu trainieren. Er holt dich da ab, wo du stehst und er bringt dich auf den "Weg".
Ich kann nur sagen ich hab dich gesucht und gefunden - freue mich auf zahlreiche weitere intensive, lern- und lehrreiche Stunden mit dir, André!
Thanks
ZOI
(Die EX "The biggest Loser" Kandidatin)
Zusammen, haben wir weitere 20 Kg verloren!
Als Erstes setzten wir uns mit ihrer Essgewohnheiten auseinander: „Zusammengefasst kann man sagen: Zoi aß früher zu süß, zu fettig und zu viel!
"Trotzdem war ich nach kurzer Zeit wieder hungrig“, erinnert sie sich.
Zoi: „Es gab während Gewichtsreduzierungszeit auch Tage, an denen ich mich fragte: ,Was soll das Ganze eigentlich? Vor allem, wenn sich auf der Waage eine zeit lang nichts tat, war ich frustriert"
Um nicht wieder in alte Muster zu verfallen, griff Zoi tief in die Trickkiste:
Zoi: „Als Warnung hing eine meiner alten XXL-Hosen im Schrank und in meinem Portemonnaie steckte ein Vorher-Bild, falls ich in der Süßigkeitenabteilung schwach werden sollte.“
Heute wiegt Zoi 81,4 Kilogramm – und ist happy wie nie zuvor!
JASMIN
"Ich habe ein paar furchtbar teure Abnehm-Tees und Pillen ausprobiert.
Aber nichts hat geholfen!!
Ich beschloss, "komme was wolle" fitter zu werden und einen ästhetischen Körper zu bekommen.
Ich bin morgens Joggen gegangen und habe die Abende im Fitnessstudio verbracht.
Aber anstatt abzunehmen, habe ich immer mehr zugelegt.
Als ich dann damals Andre kennengelernt habe, bot er mir seine Dienstleistung als Personal Trainer an.
Er erstellte mir einen individuellen Training sowie Ernährungsplan, mit 5.Mahlzeiten über den Tag verteilt.
Wie durch Zauberei, meinem starken Willen und seine permanente Unterstützung, zeigte mir mein Spiegelbild, das unerwartete. Dank ihm, lebe ich heute -10 kg leichter
VANESSA
Vor 8.Monaten kam der Moment, in dem sie sich sagte:
„So kann es nicht weitergehen"
Seither hat sie knapp -16 Kg verloren und dafür nicht nur jede Menge Lebensqualität, sondern noch dazu meinen vollen Respekt als Ihr Trainer gewonnen.
Vanessa ist mittlerweile zu einer regelrechten Sportskanone geworden.
Mit viel Schweiß und den passenden Ernährungsplan hat sie es sich selbst beweisen können, dass sie enormen Ehrgeiz, eine wirklich gute Disziplin und Ausdauer hat.
MADELEINE
In den letzten 2 Jahren habe ich, sehr zugenommen und alle Versuche die Ernährung umzustellen und mein Training Individuell anzupassen, haben nicht funktioniert.
Ich hatte eine genaue Vorstellung, wie ich aussehen wollte.
- weniger Bauch
- definierte Beine
- mehr Po
4 1/2 Monate später (SIEHE BILD)
Thomas
2015 kam der Moment, in dem Thomas sich sagte: „So kann es nicht weitergehen“.
Seither hat er 65 Kilo verloren und dafür nicht nur jede Menge Lebensqualität, sondern noch dazu meinen vollen Respekt als seinen Trainer gewonnen.
Der Vater eines Sohnes ist mittlerweile zu einer regelrechten Sportskanone geworden.
Mit viel Schweiß hat Thomas sich selbst beweisen können, dass er enormen Ehrgeiz, eine wirklich gute Disziplin und Ausdauer hat.
Thomas „Es ist ein tolles Gefühl, schlanker zu sein, sich schöne Kleidung kaufen zu können und trotzdem gut zu essen oder auch mal ein Bier trinken zu gehen.